Børnevenlig psykologpraksis i Hovedgård

Børnevenlig psykologpraksis i Hovedgård
med skoven i baghaven.

Kontakt mig

Jeg har specialiseret mig i angst hos børn og unge og bruger det veldokumenterede program Cool Kids.

Tryghed og privatliv

Ønsker du samtaler for dig eller dit barn, hvor I ikke bliver registreret, kan du trygt henvende dig til mig.

/ 3 / 3

Hjælp dit barn med at overvinde angst med Cool Kids eller Metakognitiv terapi

Oplever du at dit barn stiller mange spørgsmål og ustandseligt skal beroliges,
har svært ved at klare nye situationer, blive afleveret i skolen, sove ude,
har tvangspræget adfærd, har lavt selvværd og præstationsangst eller er udpræget genert?
Klager dit barn over ondt i hovedet eller i maven, svimmelhed, er trist eller har humørsvingninger?

 

Jeg er psykolog og har specialiseret mig i angstbehandling af børn og unge.

børn angst psykolog familiepsykolog cool kids skolefravær selvværd unge Dorthe Thomsens Psykologpraksis logo

Metakognitiv terapi for børn med angst

I et metakognitivt forløb lærer dit barn om de mekanismer, der skaber og vedligeholder angst. Og det lærer konkrete teknikker til at genvinde kontrol over sine bekymringer. Dit barn lærer at lade de angste tanker være.

Cool Kids - forløb

Jeg tilbyder et behandlingsforløb hvor du sammen med dit barn lærer at håndtere angst og bekymring ved hjælp af konkrete redskaber. Behandlingsforløbet er baseret på et veldokumenteret program som hedder Cool Kids.

Samtaler med børn, unge og deres forældre

Mistrives dit barn og har det brug for hjælp til selvindsigt og blive bevidst om tanker, følelser og handlemønstre? Og har du brug for hjælp til at kunne støtte dit barn, så det kommer ud af sin mistrivsel?

Er du i tvivl om jeg kan hjælpe dit barn?

Kontakt mig allerede i dag.

Udfyld formularen herunder, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

UDTALELSER

  • Mor til barn med angst

    "Min datter er blevet mere selvsikker, og er ikke længere bange for at være uden en voksen."

  • Pige på 15 år med social angst

    "Det kan godt være at andre kigger på mig og hva’ så?"

  • Dreng på 10 år med separationsangst

    "Jeg laver bare et detektivark og bekymringssurfer hvis jeg bliver bange for noget."

  • Ung, som har gennemført et metakognitiv forløb pga. depression

    "Jeg har lært at en tanke kun en er tanke. Jeg har fået kontrol over mine tanker, og bruger ikke længere en masse tid på at gruble. Jeg er gået fra at have indre fokus til ydre fokus, har fået mere energi og er blevet glad igen."

  • Dreng på 10 år med helbredsangst

    "Hvis jeg kommer til at tænke negative tanker, ved jeg hvordan jeg skal stoppe dem."

  • Dreng på 12 år med OCD (hovedsageligt tvangshandlinger)

    "Jeg kan stoppe mine tvangshandlinger og bekymrer mig ikke om de skulle komme igen, for nu ved jeg hvad jeg skal gøre."

  • Ung, som har fået hjælp til selvværd

    "Jeg er bare mig selv, og er blevet ligeglad med hvad andre tænker om mig."