Ved overgreb forstår man en fysisk eller psykisk krænkelse af en svagere eller værgeløs part eller af dennes rettigheder; det kan være voldelig eller respektløs fremfærd mod nogen. Vi taler ofte om overgreb mod et barn, en ung eller en voksen, seksuelt eller voldeligt. Ved krænkelse er der måske ikke nødvendigvis tale om et overgreb i form af en fuldbyrdet voldtægt, men en krænkelse af ens personlige grænse, eksempelvis blottelse. Har du været udsat for overgreb og krænkelser kan du komme ud for reaktioner som: Du genoplever overgrebet som i et mareridt, dine følelser bliver lammede, du kan føle at du selv er skyld i overgrebet og føler skam, du kan føle angst og være bange for at overgrebet vil ske igen, du kan have svært ved at huske og koncentrere dig, du kan føle dig uren og du kan miste tilliden til andre mennesker.

Jeg kan hjælpe dig til at du får sat ord på dine følelser i forbindelse med det overgreb du har været udsat for. Jeg kan hjælpe dig til at komme til en erkendelse af at du er uden skyld i det der er sket, og at du igen kan have tillid til andre mennesker.

Vil du vide mere om hvordan jeg kan hjælpe dig med overgreb og krænkelser, ring eller skriv til mig!